Velká svačinková bichle

190 receptů na skvělou sváču do školy i do práce

2. aktualizované vydání, Bichli zakoupilo již přes 14 192 zákazníků!

Co kdybyste už nikdy nemuseli vymýšlet, co připravit zítra ke svačině?
Vymyslely jsme to za vás! Vy jen otočíte stránku a dobrotu připravíte. Zdravou, chutnou, nutričně vyváženou a originální. Navíc recepty skvěle poslouží i jako inspirace na rychlé a lehké večeře či snídaně.

Opravdu chválím týdenní plány, použití sezónních a běžně dostupných surovin, kdy odpadá ztráta času s vymýšlením co vařit a plýtváním surovin. Takto skvěle promyšlenou kuchařku jsem snad ještě neviděla. Klára K.

Mohli jste nás vidět:

Pár slov respektované specialistky na výživu vydá za 1000 našich:

PharmDr. Margit Slimáková - portrét
PharmDr. Margit Slimáková

„Ve zkratce: úžasný a krásný receptář. Detailněji: skvělá sbírka doporučení a receptů pro děti na svačinky. Recepty jsou ze skutečných potravin, řazené podle roční doby, svačinka vždy s dostatkem ovoce a zeleniny a to vše ještě lákavě servírované ve svačinkové krabičce a připravené ve spolupráci s Alexandrou Košťálovou, vedoucí projektu Zdravá školní jídelna.

Za mě aktuálně nejlepší praktický rádce pro přípravu dětských svačinek. Doporučuji!“

Na jaké recepty se můžete těšit?
s158 - Jáhlový krém s mascarpone a ovocem - 4
Str. 349 (357)
s185 - Linecká kolečka - 1
Str. 405 (413)
o188 Sýrový dip s nivou
Str. 419
o99 Citronové těstoviny se smetanovým kuřátkem
Str. 233
o181 Batátovo-dýňové pyré
Str. 405
s178 - Popkornové ovečky - 3
Str. 391 (399)
s88 - Chia pudink s arašídovým máslem - 4
Str. 205 (209)
o25 Salát z pohanky, řepy a kozího sýra
Str. 81
Květákový nákyp
Str. 375 (383)
Avokádový sendvič s mozzarellou
Str. 51 (53)
o161 Králík na víně s cherry rajčaty
Str. 365
s106 - Vaječné muffiny se zeleninou - 3
Str. 243 (249)

🙁

Hups, zdá se, že tu nic není, ale mělo by být. Napište nám prosím email na jsme@vicnezkucharka.cz

Zobrazit více...

Celkem 190 svačinkových receptů!
To je 2x víc než ve většině ostatních kuchařek na trhu.

A z toho 147 receptů má svou bezlepkovou variantu.

Chcete nahlédnout dovnitř?

Velká svačinková bichle - ukázka 2
Velká svačinková bichle - ukázka 5
velka-svacinkova-bichle-ukazka-zdarma-11
Velká svačinková bichle - ukázka 3
Velká svačinková bichle - ukázka 4
Velká svačinková bichle - ukázka 1
Velká svačinková bichle - ukázka 7
Velká svačinková bichle - ukázka 8
Velká svačinková bichle - ukázka 6
Velká svačinková bichle - ukázka 9
Velká svačinková bichle - ukázka 10
Velká svačinková bichle - ukázka 11
Velká svačinková bichle - ukázka 2 Velká svačinková bichle - ukázka 5 velka-svacinkova-bichle-ukazka-zdarma-11 Velká svačinková bichle - ukázka 3 Velká svačinková bichle - ukázka 4 Velká svačinková bichle - ukázka 1 Velká svačinková bichle - ukázka 7 Velká svačinková bichle - ukázka 8 Velká svačinková bichle - ukázka 6 Velká svačinková bichle - ukázka 9 Velká svačinková bichle - ukázka 10 Velká svačinková bichle - ukázka 11

Chcete-li vidět víc, přihlaste se k odběru víkendových jídelníčků a nových receptů a získáte více než 60 stránkovou ukázku z Bichle. Kromě 20 receptů v ní najdete také úvodní povídání a kompletní obsah podle kategorií i podle týdnů.

Bichli si zamilujete:

Barevné, hravé a chutné

Děti baví vybírat si svačinky podle fotek a díky tomu zkouší i nové chutě a jídla. Každý recept má svou fotku.

QR kódy a chytré funkce

Všechny recepty máte přístupné také online v členské sekci spolu s dalšími funkcemi a informacemi.

Krásná a odolná

Matně sametová obálka s decentně lesklými prvky a kvalitní křídový papír zvládne časté používání v kuchyni.

Recepty z běžně dostupných potravin

Snadné recepty z dostupných a kvalitních surovin. Většinu z nich běžně nakupujete a používáte při vaření.

V přehledných týdenních plánech

Už žádné dlouhé dumání, svačina ze sezonních surovin na další den již je vymyšlená. Stačí nalistovat správnou stránku.

Ve spolupráci s výživovým expertem

Každý recept je vytvořen tak, aby poskytl vyváženou a plnohodnotnou sváču pro Vašeho (před)školáka i pro Vás.

Řekli o Velké svačinkové bichli

Všechny tyto recenze najdete na našem Facebooku.

  • positive review Je skvělá, srozumitelná a recepty mňamózní!!! S dcerou se střídáme ve výběru a postupně zkoušíme... Děkujeme!!! 😍😋

    Petra Vyležíková Peszynski Avatar
    Petra Vyležíková Peszynski

    Opravdu velký výběr receptů, které můžete použít jako inspiraci na svačinky/dezerty/večeře, barevně rozdělené na lehké/složitější/složité nebo chcete-li na rychlé/náročnější/časově náročné, také barevně rozdělené dle ročních období a pro mne bylo důležité, že už nemusím trávit čas přemýšlením co zase budu... zobrazit celé

    Lucie Jirotková Avatar
    Lucie Jirotková
  • Má krásné fotky. Recepty z dostupných potravin a dobře popsané. Jsem spokojená a rodina je spokojená se mnou. Děkuji

    Miroslava Novotná Avatar
    Miroslava Novotná

    Ty jo, sedla jsem si z ní doslova na zadek. Skvěle řešena dle ročních období, motivující až slintací fotky svačinek. Velmi inspirativní.
    A skvělá komunikace při objednávání a osobní poděkování mě až dojalo.

    Simona Fichtová Avatar
    Simona Fichtová
  • positive review Perfektně přehledná, seřazeno podle ročních období s využitím aktuálních surovin. Super nápady a inspirace.

    Kris Týn Ka Avatar
    Kris Týn Ka

    Velice nápaditá, krásně zpracovaná, recepty vypadají perfektně. Těším se až je všechny vyzkouším a vřele doporučuji protože když nevíte co k sváče otočíte jen další stránku v bichly a hned máte jasno 😄👌

    Šárka Nemcová Avatar
    Šárka Nemcová
  • positive review Na knihu jsem si musela počkat, protože ji Ježíšek v listopadu zabavil a donesl až pod stromeček 😀 :D.
    Ale to čekání stálo za to. Musím poděkovat skvělému týmu, který do knihy dal kus svého srdce. Knížka je přehledná, barevná,...
    zobrazit celé

    Lenka Hladíková Avatar
    Lenka Hladíková

    positive review Díky bichli jsem objevila i některé potraviny, které jsem doposud při vaření vůbec nevyužívala. Velkým pozitivem je pro mne i množství receptů, takže nemusím často recepty opakovat a pro našeho mrňousa (i pro manžela) je svačina vždy překvapením. :o)

    Zuzana Poncarová Avatar
    Zuzana Poncarová
  • Knížka je nádherná, krásné fotky, skvělé nápady na svačiny i večeře a hlavně jednoduché,z potravin lehce dostupných. Svačiny skvěle chutnají i vypadají a je v nich vše,co dítě potřebuje 🙂 Určitě doporučuji.

    Katka Pálková Avatar
    Katka Pálková

    positive review Úžasná inspirace, i když ještě nemám dítě školního věku. Mám dvouletou, v jídle dost náročnou dceru, a přítele, kterému je potřeba chystat jídlo do zaměstnání, a bichle mi s přípravou jídel dost usnadňuje život. Jsem moc ráda, že jsou svačiny... zobrazit celé

    Táňa Kolářová Avatar
    Táňa Kolářová

Budete z Bichle nadšení, slibujeme!

📖 Tištěná kniha📲 E-kuchařka (PDF)

AKCE! Ušetřete zakoupením výhodného balíčku obou našich kuchařek + navíc doručení do Zásilkovny ZDARMA!

Aktuální ceny platí do 30. 6., od 1. 7. bohužel musíme zdražit, náklady na tisk nám vyrostly o 100%. 🙁 Současné ceny platí ještě:

Velká svačinková bichle2. aktualizované vydání
650 Kč

+ poštovné

UŠETŘÍTE 110 Kč
Velká svačinková bichle + Velká obědová bichle
Dokonalý kuchařkový pár za zvýhodněnou cenu Vám bude denně skvělým parťákem v kuchyni. 190 skvělých obědových receptů a 190 svačinkových, perfektně použitelných i na snídani či večeři.

1 300 Kč

1 190 Kč

+ poštovné Dnes Zásilkovna ZDARMA!

Velká obědová bichleHorká novinka 2021!
650 Kč

+ poštovné

+ 🎁 prémiové členství „Jsem labužník“ na 2 roky ZDARMA!

📖 432 stránek v pevné vazbě, formát A5

🌲 Za každé 3 knihy vysadíme strom

🤝 100% garance spokojenosti

Velká svačinková bichle2. aktualizované vydání
490 Kč

(PDF verze)

UŠETŘÍTE 100 Kč
Velká svačinková bichle + Velká obědová bichle
Dokonalý kuchařkový pár za zvýhodněnou cenu Vám bude denně skvělým parťákem v kuchyni. 190 skvělých obědových receptů a 190 svačinkových, perfektně použitelných i na snídani či večeři.

980 Kč

880 Kč

(PDF verze)

Velká obědová bichleHorká novinka 2021!
490 Kč

(PDF verze)

+ 🎁 prémiové členství „Jsem labužník“ na 2 roky ZDARMA!

📲 432 stránek ve formátu PDF
🤝 100% garance spokojenosti

Časté dotazy

Krabičky si můžete přidat k objednávce tištěné Bichle. 🙂 Jsou to krabičky Zdravá sváča od českého výrobce známé Zdravé lahve, vše je vyráběné v ČR v Podkrkonoší.
K doručení objednávky si můžete vybrat mezi osobním vyzvednutím na jedné z více než 6500 poboček Zásilkovny a nebo můžete zvolit doručení kurýrem na Vaší adresu. Objednávky 9 a více knih vždy odesíláme kurýrem na Vaši adresu, protože to už je přeci jen nějaká váha. 🙂

Do Vašeho oblíbeného knihkupectví se na Bichli ani nemusíte chodit ptát - nemají ji. 🙂 Rozhodli jsme se, že do prodeje Bichle přes knižní distributory zatím nepůjdeme.
Naši zákazníci nám často s radostí píší, že jejich děti baví si svačinky vybírat podle fotek v Bichli. Zkouší tak nevědomky i nová jídla a chutě, které by jinak odmítaly.

Jděte dětem příkladem - když někdo nejí například rajčata, pravděpodobně se moc často v nákupním košíku neobjevují a dítě tak vlastně ani nemá moc šanci jim na chuť přijít. Navíc děti nás ve spoustě věcí napodobují - "když to nejí máma/táta, tak já taky ne."

Chutě se s postupem věku mění. Nevzdávejte se a zkoušejte dětem dávat ochutnat různé variace (například právě rajčete) a třeba i v jiné variantě lákavé pro oko. S inspirací vám pomůžou i právě barevné a hravé fotky svačinek v Bichli.
Ano! 147 receptů lze bez problému připravit v bezlepkové variantě. Čistě bezlaktózových receptů je 23. U většiny ostatních je možné nahradit mléčné výrobky jejich bezlaktózovou či rostlinnou variantou, které jsou v dnešní době již běžně dostupné v obchodech.
Budete mít přístup ke všem receptům z Bichle i online po přihlášení na našem webu. Čeká vás chytré vyhledávání receptů, možnost ukládat si oblíbené recepty, vytvářet si z receptů vlastní jídelníčky a z nich snadno generovat nákupní seznamy a spousta dalšího.

Až Vám premium členství vyprší, přepneme Vám to na základní verzi, která je zdarma. A nebo si to prémiové prodloužíte, uvidíte, jak se Vám to bude líbit. Máme s tím velké plány! 🙂
• Většina kuchařek na trhu obsahuje 70–100 receptů a stojí 300–500 Kč. V Bichli je receptů 190, takže cena je vzhledem k obsáhlosti vlastně spíše nižší.
• Všechny recepty jsou propočítané a schválené výživovou odbornicí.
• Recepty z kuchařky máte přístupné i v členské sekci na našem webu, takže například na dovolenou knihu vozit nemusíte, ale recepty stejně máte stále po ruce. 🙂

Máte jiný dotaz?

Napište nám na chat nebo na email jsme@vicnezkucharka.cz


O autorkách

Pavlína Mähringová - Pája Autorka Velké svačinkové a Obědové bichle
Od roku 2013 pro vás Pája společně se svým mužem Tomem píše, fotí, vaří a ochutnává recepty. Má ráda jednoduché jídlo z kvalitních surovin a své zkušenosti ze světa chutí předává dál tak, aby byly pro čtenáře co nejvíce užitečné a také zábavné. Krom práce na Bichlích ji zaměstnávají dvě malé holčičky a Tom a ve volném čase je ráda s kamarády, rodinou a hrnkem dobré kávy.
Veronika Břicháčková - Veru Autorka Velké svačinkové a Obědové bichle
Optimistická a laskavá minimalistka, konstruktérka týdenních plánů, precizní dotahovačka, pravá a levá ruka Páji a hlavně! Srdcařka, která do jídla a Bichlí dává celou svoji duši. V běžném životě je Veru dvojnásobná máma, manželka, milovnice kávy a organizátorka možného i nemožného. 🙂 Řekněte jí, že něco nejde a ona vám s ladností a stylem ukáže, že jde všechno.

Za odborné konzultace děkujeme Mgr. Saše Košťálové, díky níž jsou svačinky nutričně vyvážené. Po vystudování Masarykovy Univerzity – lékařské fakulty oboru Výživa člověka, se Saša této problematice věnuje celý profesní život. Zejména se zaměřuje na výživu dětí a popularizaci vědy.


Poznejte nás ještě lépe

Dočetli jste až sem a pořád Vám to nestačí? 😉 Poslechněte si s námi tento podcast:

Zapomněl/a jste své heslo? Vyplňte prosím své uživatelské jméno nebo email, se kterým jste se registroval/a. Pošleme vám emailem odkaz k nastavení nového hesla.