Velká svačinková bichle

190 receptů na skvělou sváču do školy i do práce

Podle Velké svačinkové bichle kuchtí už přes 9307 zákazníků. Děkujeme!

Co kdybyste už nikdy nemuseli vymýšlet, co připravit zítra ke svačině?
Vymyslely jsme to za vás! Vy jen otočíte stránku a dobrotu připravíte. Zdravou, chutnou, nutričně vyváženou a originální. Navíc recepty skvěle poslouží i jako inspirace na rychlé a lehké večeře či snídaně.

Opravdu chválím týdenní plány, použití sezónních a běžně dostupných surovin, kdy odpadá ztráta času s vymýšlením co vařit a plýtváním surovin. Takto skvěle promyšlenou kuchařku jsem snad ještě neviděla. Klára K.

Mohli jste nás vidět:

Pár slov respektované specialistky na výživu vydá za 1000 našich:

PharmDr. Margit Slimáková - portrét
PharmDr. Margit Slimáková

„Ve zkratce: úžasný a krásný receptář. Detailněji: skvělá sbírka doporučení a receptů pro děti na svačinky. Recepty jsou ze skutečných potravin, řazené podle roční doby, svačinka vždy s dostatkem ovoce a zeleniny a to vše ještě lákavě servírované ve svačinkové krabičce a připravené ve spolupráci s Alexandrou Košťálovou, vedoucí projektu Zdravá školní jídelna.

Za mě aktuálně nejlepší praktický rádce pro přípravu dětských svačinek. Doporučuji!“

Na jaké recepty se můžete těšit?
Salát s pečenou dýní a quinoou
Str. 47
Fazolový dip se zeleninou
Str. 77
s138 - Ředkvičková pomazánka - 3
Str. 307
s156 - Koláč s tvarohem a ovocem - 4
Str. 345
s66 - Čoko cheesecake bez korpusu - 1
Str. 161
s41 - Cuketový quiche - 4
Str. 109
s32 - Tortilla plná zeleniny a svěžešti - 5
Str. 91
s93 - Rybičková pomazánka ze sardinek - 1
Str. 215
s102 - Sendvič se sušenou šunkou a zeleninou - 6
Str. 235
s77 - Tuňáková pomazánka-1
Str. 183
s136 - Sýrové muffiny s chřestem - 2
Str. 303
s113 - Nekynuté lívance s tvarohem a ovocem - 1
Str. 257

🙁

Hups, zdá se, že tu nic není, ale mělo by být. Napište nám prosím email na jsme@vicnezkucharka.cz

Zobrazit více...

Celkem 190 svačinkových receptů!
To je 2x víc než ve většině ostatních kuchařek na trhu.

A z toho 147 receptů má svou bezlepkovou variantu.

Chcete nahlédnout dovnitř?

Velká svačinková bichle - ukázka 2
Velká svačinková bichle - ukázka 5
velka-svacinkova-bichle-ukazka-zdarma-11
Velká svačinková bichle - ukázka 3
Velká svačinková bichle - ukázka 4
Velká svačinková bichle - ukázka 1
Velká svačinková bichle - ukázka 7
Velká svačinková bichle - ukázka 8
Velká svačinková bichle - ukázka 6
Velká svačinková bichle - ukázka 9
Velká svačinková bichle - ukázka 10
Velká svačinková bichle - ukázka 11
Velká svačinková bichle - ukázka 2 Velká svačinková bichle - ukázka 5 velka-svacinkova-bichle-ukazka-zdarma-11 Velká svačinková bichle - ukázka 3 Velká svačinková bichle - ukázka 4 Velká svačinková bichle - ukázka 1 Velká svačinková bichle - ukázka 7 Velká svačinková bichle - ukázka 8 Velká svačinková bichle - ukázka 6 Velká svačinková bichle - ukázka 9 Velká svačinková bichle - ukázka 10 Velká svačinková bichle - ukázka 11

Chcete-li vidět víc, přihlaste se k odběru víkendových jídelníčků a nových receptů a získáte více než 60 stránkovou ukázku z Bichle. Kromě 20 receptů v ní najdete také úvodní povídání a kompletní obsah podle kategorií i podle týdnů.

Bichli si zamilujete:

Barevné, hravé a chutné

Děti baví vybírat si svačinky podle fotek a díky tomu zkouší i nové chutě a jídla. Každý recept má svou fotku.

QR kódy a chytré funkce

Všechny recepty máte přístupné také online v členské sekci spolu s dalšími funkcemi a informacemi.

Krásná a odolná

Matně sametová obálka s decentně lesklými prvky a kvalitní křídový papír zvládne časté používání v kuchyni.

Recepty z běžně dostupných potravin

Snadné recepty z dostupných a kvalitních surovin. Většinu z nich běžně nakupujete a používáte při vaření.

V přehledných týdenních plánech

Už žádné dlouhé dumání, svačina ze sezonních surovin na další den již je vymyšlená. Stačí nalistovat správnou stránku.

Ve spolupráci s výživovým expertem

Každý recept je vytvořen tak, aby poskytl vyváženou a plnohodnotnou sváču pro Vašeho (před)školáka i pro Vás.

Řekli o Velké svačinkové bichli

Všechny tyto recenze najdete na našem Facebooku.

  • positive review Bichle 📖 už si získala své místo v ložnici na komodě. Jako mamina 2 malých dětí 🧒👧mám čas si v ní listovat až když dětí spí. Jako úžasný detail chválím 2 záložkové provázky, každé dítko si může vybrat svou barvu... zobrazit celé

    Lucie Kovářová Avatar
    Lucie Kovářová

    S klidným svědomím můžu knížku jen doporučit. Včera jsme si s dcerou pro Svačinovou bichli došly a dnes už byl na svačinu luxusní sendvič s avokádem, mozzarellou a rajčátky. Nadšené byly dcerky obě a i manžel už hlásí, co má... zobrazit celé

    Barbora Kubínová Avatar
    Barbora Kubínová
  • positive review Dobrý den, chvály není nikdy dost a tak píšu i já. 😉 Nejdříve jsem měla Bichli v elektronické podobě. Jenže já počítač moc nemusím, takže jsem přečetla úvod, trochu té teorie, občas prolistovala... Kniha - to je jiná! Je nádherná... zobrazit celé

    Dagmar Lárová Avatar
    Dagmar Lárová

    Recepty jsou rychlé, zdravé a z dostupných surovin☺️

    Tereza Brychtová Avatar
    Tereza Brychtová
  • Ty jo, sedla jsem si z ní doslova na zadek. Skvěle řešena dle ročních období, motivující až slintací fotky svačinek. Velmi inspirativní.
    A skvělá komunikace při objednávání a osobní poděkování mě až dojalo.

    Simona Fichtová Avatar
    Simona Fichtová

    Svacinova bichle je přesně to co jsme potřebovali. 🤩 Rychlé, chutné a hlavně zdravé svačiny na každý den. Rozhodně si tam vybere úplně každý. 😊 Bichli máme zatím jen týden, ale už vyzkoušené 4 recepty a je to bomba. 🥳

    Jana Piterková Avatar
    Jana Piterková
  • positive review Nemám sama moc fantazii na vymýšlení jídel, tak se často potřebují inspirovat. Tady je té inspirace habaděj, zkoušela jsem zatim prvních několik receptů a super! Líbí se mi ta rozmanitost a zároveň jednoduchost svačin, myslím, že si tam něco vybere... zobrazit celé

    Andrea Anduina Švecová Avatar
    Andrea Anduina Švecová

    positive review Je skvělá, srozumitelná a recepty mňamózní!!! S dcerou se střídáme ve výběru a postupně zkoušíme... Děkujeme!!! 😍😋

    Petra Vyležíková Peszynski Avatar
    Petra Vyležíková Peszynski
  • Jedním slovem - super jsem nadšena tím, že si mohu listovat v knize nebo na PC. Přehledné, krásně nafocené,super nápady. Děkuji.

    Miluše Dušková Avatar
    Miluše Dušková

    positive review Bichle je naprostá bomba. Nikdy by mě nenapadlo tolik skvělých kombinací. Je super, že ji na svačiny využiji i pro sebe 🙂 Jak už tady psala jedna paní, taky bych potřebovala ještě inspiraci na rychlé večeře. Určitě vám musím doporučit... zobrazit celé

    Míša Miky Janíková Avatar
    Míša Miky Janíková

Už žádné přemýšlení, co připravit zítra ke svačině (večeři/snídani)

📖 Tištěná kniha📲 E-kuchařka (PDF)

Velká svačinková bichle - tištěná kniha

650,-
+ poštovné
+ 🎁 prémiové členství „Jsem labužník“ na 2 roky ZDARMA!

Zakoupilo již přes 7110 lidí

📖 424 stránek v pevné vazbě, formát A5

🌲 Za každé 3 knihy vysadíme strom

🤝 100% garance spokojenosti

Velká svačinková bichle pdf

490,-
+ 🎁 prémiové členství „Jsem labužník“ na 2 roky ZDARMA!

Zakoupilo již přes 2197 lidí

📲 424 stránek ve formátu PDF
🤝 100% garance spokojenosti

Časté dotazy

Krabičky si můžete přidat k objednávce tištěné Bichle. 🙂 Jsou to krabičky Zdravá sváča od českého výrobce známé Zdravé lahve, vše je vyráběné v ČR v Podkrkonoší.
K doručení objednávky si můžete vybrat mezi osobním vyzvednutím na jedné z více než 4000 poboček Zásilkovny a nebo můžete zvolit doručení kurýrem na Vaší adresu. Objednávky 6 a více knih vždy odesíláme kurýrem na Vaši adresu, protože to už je přeci jen nějaká váha. 🙂

Do Vašeho oblíbeného knihkupectví se na Bichli ani nemusíte chodit ptát - nemají ji. 🙂 Rozhodli jsme se, že do prodeje Bichle přes knižní distributory zatím nepůjdeme.
Naši zákazníci nám často s radostí píší, že jejich děti baví si svačinky vybírat podle fotek v Bichli. Zkouší tak nevědomky i nová jídla a chutě, které by jinak odmítaly.

Jděte dětem příkladem - když někdo nejí například rajčata, pravděpodobně se moc často v nákupním košíku neobjevují a dítě tak vlastně ani nemá moc šanci jim na chuť přijít. Navíc děti nás ve spoustě věcí napodobují - "když to nejí máma/táta, tak já taky ne."

Chutě se s postupem věku mění. Nevzdávejte se a zkoušejte dětem dávat ochutnat různé variace (například právě rajčete) a třeba i v jiné variantě lákavé pro oko. S inspirací vám pomůžou i právě barevné a hravé fotky svačinek v Bichli.
Ano! 147 receptů lze bez problému připravit v bezlepkové variantě. Čistě bezlaktózových receptů je 23. U většiny ostatních je možné nahradit mléčné výrobky jejich bezlaktózovou či rostlinnou variantou, které jsou v dnešní době již běžně dostupné v obchodech.
Budete mít přístup ke všem receptům z Bichle i online po přihlášení na našem webu. Čeká vás chytré vyhledávání receptů, možnost ukládat si oblíbené recepty, vytvářet si z receptů vlastní jídelníčky a z nich snadno generovat nákupní seznamy a spousta dalšího.

Až Vám premium členství vyprší, přepneme Vám to na základní verzi, která je zdarma. A nebo si to prémiové prodloužíte, uvidíte, jak se Vám to bude líbit. Máme s tím velké plány! 🙂
• Většina kuchařek na trhu obsahuje 70–100 receptů a stojí 300–500 Kč. V Bichli je receptů 190, takže cena je vzhledem k obsáhlosti vlastně spíše nižší.
• Všechny recepty jsou propočítané a schválené výživovou odbornicí.
• Recepty z kuchařky máte přístupné i v členské sekci na našem webu, takže například na dovolenou knihu vozit nemusíte, ale recepty stejně máte stále po ruce. 🙂

Máte jiný dotaz?

Napište nám na chat nebo na email jsme@vicnezkucharka.cz


O autorkách

Pája MähringováAutorka Velké svačinkové bichle
Od roku 2013 pro vás Pája společně se svým mužem Tomem píše, fotí, vaří a ochutnává recepty. Má ráda jednoduché jídlo z kvalitních surovin a své zkušenosti ze světa chutí předává dál tak, aby byly pro čtenáře co nejvíce užitečné a také zábavné. Krom práce na Bichlích ji zaměstnávají dvě malé holčičky a Tom a ve volném čase je ráda s kamarády, rodinou a hrnkem dobré kávy.
Veru BřicháčkováSpoluautorka Velké svačinkové bichle
Optimistická a laskavá minimalistka, konstruktérka týdenních plánů, precizní dotahovačka, pravá a levá ruka Páji a hlavně! Srdcařka, která do jídla a Bichlí dává celou svoji duši. V běžném životě je Veru dvojnásobná máma, manželka, milovnice kávy a organizátorka možného i nemožného. 🙂 Řekněte jí, že něco nejde a ona vám s ladností a stylem ukáže, že jde všechno.

Za odborné konzultace děkujeme Mgr. Saše Košťálové, díky níž jsou svačinky nutričně vyvážené. Po vystudování Masarykovy Univerzity – lékařské fakulty oboru Výživa člověka, se Saša této problematice věnuje celý profesní život. Zejména se zaměřuje na výživu dětí a popularizaci vědy.


Zapomněl/a jste své heslo? Vyplňte prosím své uživatelské jméno nebo email, se kterým jste se registroval/a. Pošleme vám emailem odkaz k nastavení nového hesla.