Velká obědová bichle
190 receptů na skvělý oběd (nejen) do krabičky
Podle Obědové bichle spokojeně kuchtí již přes 17 365 lidí!
Co kdybyste už nikdy nemuseli vymýšlet, co připravit zítra k obědu?
Vymyslely jsme to za vás! Vy jen otočíte stránku a dobrotu připravíte. Zdravou, chutnou, nutričně vyváženou a originální. Žádné složité vaření, vše z dostupných surovin a s recepty seřazenými podle sezon.
Mohli jste nás vidět:
↓ Cenu i možnost objednat najdete níže na stránce ↓
Co o Obědovce říkají odborníci?
„Krásně pestrá přehlídka obědů, ze které si děti i dospělí určitě vyberou. Díky pečlivě propočteným receptům budou nejen chutnat, ale poskytnou i všechny potřebné živiny.“
Mgr. Marcela Floriánková, nutriční terapeutka, Česká asociace nutričních terapeutů
„Obědová bichle Pavlíny a Veroniky není jen obyčejná kuchařka s fotkami a recepty jídel. Autorky zvolily ojedinělý způsob pečlivě zpracovaných a propočítaných receptů s mnoha praktickými poznámkami, které se týkají jak použitých surovin, tak způsobu kulinářské úpravy pokrmů. Je tedy vhodná i pro úplné začátečníky v kuchyni. Kniha představuje inspiraci a obrovskou studnici nápadů pro každodenní výběr obědů i večeří pro doma i do školy nebo do práce.“
doc. MUDr. Jolana Rambousková, lékařka, odbornice na zdravou výživu a garantka oboru Nutriční terapie na 3. lékařské fakultě UK
„Za mě je kuchařka srozumitelná a krásně popsaná. Cítím z ní propojení laické veřejnosti s profesionálním receptem, ale kterému rozumí každý. Moc děkuji za to, že jste si daly hromadu práce toto připravit. Vždy u lidí slyšíte, že neví co vařit, a v domácnostech dělají spoustu jídel dokola. Chybí strava pestrá a rozmanitá. Vy máte v kuchařce krásně vyváženou stravu. Skvělá bichle bude určitě velkou inspirací, hlavně tím jak je do detailu zpracovaná – ne jenom recept, ale i vše okolo.“
Lukáš Uher, šéfkuchař a Bonduelle poradce pro gastronomii ČR, kapitán Juniorského národního týmu AKC ČR.
🙁
Hups, zdá se, že tu nic není, ale mělo by být. Napište nám prosím email na jsme@vicnezkucharka.cz
Celkem 190 obědových receptů do krabičky i na talíř, do práce i na výlet!
To je 2x víc než ve většině ostatních kuchařek na trhu.
Všechny recepty mají svou alternativu pro přípravu bez lepku, laktózy, BKM a vejce v členské sekci našeho webu, kam také dostanete přístup.
Chcete nahlédnout dovnitř?
Chcete-li vidět víc, přihlaste se k odběru víkendových jídelníčků a nových receptů a získáte více než 80 stránkovou ukázku z Bichle. Kromě receptů v ní najdete také úvodní povídání a kompletní obsah podle kategorií i podle týdnů. Odběr i ukázka jsou samozřejmě ZDARMA.
↓ Cenu i možnost objednat najdete ještě níže na stránce ↓
Bichli si zamilujete:
Řekli o naší první kuchařce – Velké svačinkové bichli
Všechny tyto recenze najdete na našem Facebooku.
Budete z Bichle nadšení, slibujeme!
Náš TIP: Vyberte výhodný balíček všech 3 našich kuchařek včetně Polévkové novinky (vyšla na podzim 2023) a ušetříte přes 300 Kč + máte doručení ZDARMA!
+ poštovné
2097 Kč
1 799 KčS trojicí ušetříte přes 300 Kč!
+ poštovné
Slevy zvýhodněných balíčků jsou kalkulovány z běžné ceny, za kterou jsou Bichle prodávány samostatně
+ 🎁 neomezený přístup ke všem receptům v členské sekci našeho webu ZDARMA!
📖 432 stránek v pevné vazbě, formát A5
🤝 100% garance spokojenosti
(PDF verze)
980 Kč
880 Kč(PDF verze)
(PDF verze)
+ 🎁 neomezený přístup ke všem receptům v členské sekci našeho webu ZDARMA!
📲 432 stránek ve formátu PDF
🤝 100% garance spokojenosti
Časté dotazy
❤️ Barevné saláty (20 receptů)
🧡 Luštěninové dobroty (35 receptů)
💛 Nákypy a zapečené nášupy (10 receptů)
💚 Placky a zarolované (10 receptů)
💙 Quiche - neboli slané koláče (10 receptů)
💜 Rizota 10 x jinak (10 receptů)
🤍 Sendviče všech chutí (20 receptů)
🤎 Speciály v podobě 10 příloh a 5 dipů
🖤 Troška sladké inspirace (5 receptů)
❤️ V hlavní roli maso (40 receptů)
🧡 Ze světa těstovin (15 receptů)
Každý den v týdnu v rámci týdenních plánů vás čeká jiný typ receptu:
Pondělí - recepty s masem v hlavní roli
Úterý - luštěninové dobroty
Středa - rybí recepty
Čtvrtek - lehce masové dobroty
Pátek - bezmasé výbornosti
Říkáte si, proč takto rozdělujeme jídla v týdnu? Pestrá strava je totiž důležitá a velmi stručně - takto by měl vypadat ideální jídelníček, co se masa, luštěnin, ryb a bezmasých jídel týká.
Je to věda a my jsme si ku spolupráci přizvaly naprosto báječnou nutriční terapeutku Mgr. Danu Hrnčířovou, která s námi každý recept ladí do posledního detailu. Je jen na vás, jestli budete vybírat recepty právě podle vyváženosti v týdnu, nebo třeba podle kategorií. Využijte možností Bichle tak, jak vám bude vlastní.
Zázračnou dietu vám ale slíbit nemůžeme, protože ten nejdůležitější krok, a to začít na své životosprávě pracovat, musíte udělat především vy.
Do Vašeho oblíbeného knihkupectví se na Bichli ani nemusíte chodit ptát - nemají ji. 🙂 Rozhodli jsme se, že do prodeje Bichle přes knižní distributory zatím nepůjdeme.
Až Vám premium členství vyprší, přepneme Vám to na základní verzi, která je zdarma. A nebo si to prémiové prodloužíte, uvidíte, jak se Vám to bude líbit. Máme s tím velké plány! 🙂
• Všechny recepty jsou propočítané a schválené výživovou odbornicí.
• Recepty z kuchařky máte přístupné i v členské sekci na našem webu, takže například na dovolenou knihu vozit nemusíte, ale recepty stejně máte stále po ruce. 🙂
Máte jiný dotaz?
Napište nám na chat nebo na email jsme@vicnezkucharka.cz
O autorkách
Za odborné konzultace děkujeme Mgr. Daně Hrnčířové, díky níž jsou obědy nutričně vyvážené. Nejmilejší nutriční terapeutka, kterou jsme si mohly přát. Svou precizností, smyslem pro detail a trefnými radami nám pomáhá tvořit skutečně unikátní kuchařku. Kromě často lehce zběsilé práce s námi se Dana ve své praxi specializuje na dětské a dospělé klienty, kteří trpí potravinovými alergiemi a nesnášenlivostí.
Poznejte nás ještě lépe
Dočetli jste až sem a pořád Vám to nestačí? 😉 Poslechněte si s námi tento podcast nebo se podívejte na reportáž České televize o naší Velké polévkové bichli (ve studiu Pája a Veru) nebo o svačinkách a Svačinkové bichli (ve studiu Pája a Dana).
32021