Velká obědová bichle

190 receptů na skvělý oběd (nejen) do krabičky

Podle Obědové bichle spokojeně kuchtí již přes 14 865 lidí!

Co kdybyste už nikdy nemuseli vymýšlet, co připravit zítra k obědu?
Vymyslely jsme to za vás! Vy jen otočíte stránku a dobrotu připravíte. Zdravou, chutnou, nutričně vyváženou a originální. Žádné složité vaření, vše z dostupných surovin a s recepty seřazenými podle sezon.

Mohli jste nás vidět:

↓ Cenu i možnost objednat najdete níže na stránce ↓

Co o Obědovce říkají odborníci?

„Krásně pestrá přehlídka obědů, ze které si děti i dospělí určitě vyberou. Díky pečlivě propočteným receptům budou nejen chutnat, ale poskytnou i všechny potřebné živiny.“

Mgr. Marcela Floriánková, nutriční terapeutka, Česká asociace nutričních terapeutů

„Obědová bichle Pavlíny a Veroniky není jen obyčejná kuchařka s fotkami a recepty jídel. Autorky zvolily ojedinělý způsob pečlivě zpracovaných a propočítaných receptů s mnoha praktickými poznámkami, které se týkají jak použitých surovin, tak způsobu kulinářské úpravy pokrmů. Je tedy vhodná i pro úplné začátečníky v kuchyni. Kniha představuje inspiraci a obrovskou studnici nápadů pro každodenní výběr obědů i večeří pro doma i do školy nebo do práce.“

doc. MUDr. Jolana Rambousková, lékařka, odbornice na zdravou výživu a garantka oboru Nutriční terapie na 3. lékařské fakultě UK

„Za mě je kuchařka srozumitelná a krásně popsaná. Cítím z ní propojení laické veřejnosti s profesionálním receptem, ale kterému rozumí každý. Moc děkuji za to, že jste si daly hromadu práce toto připravit. Vždy u lidí slyšíte, že neví co vařit, a v domácnostech dělají spoustu jídel dokola. Chybí strava pestrá a rozmanitá. Vy máte v kuchařce krásně vyváženou stravu. Skvělá bichle bude určitě velkou inspirací, hlavně tím jak je do detailu zpracovaná – ne jenom recept, ale i vše okolo.“

Lukáš Uher, šéfkuchař a Bonduelle poradce pro gastronomii ČR, kapitán Juniorského národního týmu AKC ČR.

Na jaké recepty se můžete těšit?
o9 Králičí ragú s tagliatelle
Str. 49
o68 Těstoviny s rajčatovou omáčkou a tuňákem
Str. 171
o127 Mexická tortilla s kuřecí šunkou a fazolemi
Str. 293
o82 Cizrnový salát v chlebu
Str. 199
o49 Rizoto s drůbežími droby a hráškem
Str. 129
o172 Čočkový salát s pečeným květákem a fazolemi
Str. 387
o8 Zapečená treska v rajčatové omáčce
Str. 47
o157 Mungo kari
Str. 357
o156 Chilli con carne s rýží
Str. 355
o7 Mungo eintopf
Str. 45
o54 Toastový sendvič s plátky šunky, jablkem a zeleninou
Str. 139
o6 Ciabatta s trhaným vepřovým, jogurtem a zeleninou
Str. 43

🙁

Hups, zdá se, že tu nic není, ale mělo by být. Napište nám prosím email na jsme@vicnezkucharka.cz

Zobrazit více...

Celkem 190 obědových receptů do krabičky i na talíř, do práce i na výlet!
To je 2x víc než ve většině ostatních kuchařek na trhu.

Všechny recepty mají svou alternativu pro přípravu bez lepku, laktózy, BKM a vejce v členské sekci našeho webu, kam také dostanete přístup.

Chcete nahlédnout dovnitř?

00-velka-obedova-bichle-ukazka
01-ukazka-obsahu-tydennich-planu-obedova-bichle
02-velka-obedova-bichle-ukazka
04-velka-obedova-bichle-ukazka
03-velka-obedova-bichle-ukazka
08-velka-obedova-bichle-ukazka
07-velka-obedova-bichle-ukazka
06-velka-obedova-bichle-ukazka
05-velka-obedova-bichle-ukazka
10-velka-obedova-bichle-ukazka
09-velka-obedova-bichle-ukazka
00-velka-obedova-bichle-ukazka 01-ukazka-obsahu-tydennich-planu-obedova-bichle 02-velka-obedova-bichle-ukazka 04-velka-obedova-bichle-ukazka 03-velka-obedova-bichle-ukazka 08-velka-obedova-bichle-ukazka 07-velka-obedova-bichle-ukazka 06-velka-obedova-bichle-ukazka 05-velka-obedova-bichle-ukazka 10-velka-obedova-bichle-ukazka 09-velka-obedova-bichle-ukazka

Chcete-li vidět víc, přihlaste se k odběru víkendových jídelníčků a nových receptů a získáte více než 80 stránkovou ukázku z Bichle. Kromě receptů v ní najdete také úvodní povídání a kompletní obsah podle kategorií i podle týdnů. Odběr i ukázka jsou samozřejmě ZDARMA.

↓ Cenu i možnost objednat najdete ještě níže na stránce ↓

Bichli si zamilujete:

Barevné, hravé a chutné

Děti baví vybírat si jídla podle fotek a díky tomu zkouší i nové chutě. Každý recept má svou fotku.

QR kódy a chytré funkce

Všechny recepty máte přístupné také online v členské sekci spolu s dalšími funkcemi a informacemi.

Krásná a odolná

Matně sametová obálka s decentně lesklými prvky a kvalitní křídový papír zvládne časté používání v kuchyni.

Recepty z běžně dostupných potravin

Snadné recepty z dostupných a kvalitních surovin. Většinu z nich běžně nakupujete a používáte při vaření.

V přehledných týdenních plánech

Už žádné dlouhé dumání, oběd ze sezonních surovin na další den již je vymyšlený. Stačí nalistovat správnou stránku.

Ve spolupráci s výživovým expertem

Každý recept je vytvořen tak, aby poskytl vyvážený a plnohodnotný oběd pro Vás i Vašeho (před)školáka.

Řekli o naší první kuchařce – Velké svačinkové bichli

Všechny tyto recenze najdete na našem Facebooku.

  • Dobrý den, Vaše svačinková bichle je skvěle sestavená a úžasně zpracovaná. S partnerem oba moc rádi vaříme a připravujeme různé dobroty, tak jsme si ji objednali. Chtěli jsme ji využívat... zobrazit celé

    Peťa Umová Avatar
    Peťa Umová

    Výborné recepty, dělala jsem si z nich domácího Míšu. Můj syn nejí tvaroh, ale v tomto receptu ho jí. A tak mu to zachutnalo, že chce, abych mu udělala dalšího. ♥️ Děkuji za vaše recepty. Dokonce se líbí i mému... zobrazit celé

    Michaela Černá Avatar
    Michaela Černá
  • positive review Díky bichli jsem objevila i některé potraviny, které jsem doposud při vaření vůbec nevyužívala. Velkým pozitivem je pro mne i množství receptů, takže nemusím často recepty opakovat a pro našeho mrňousa (i pro manžela) je svačina vždy překvapením. :o)

    Zuzana Poncarová Avatar
    Zuzana Poncarová

    Opravdu velký výběr receptů, které můžete použít jako inspiraci na svačinky/dezerty/večeře, barevně rozdělené na lehké/složitější/složité nebo chcete-li na rychlé/náročnější/časově náročné, také barevně rozdělené dle ročních období a pro mne bylo důležité, že už nemusím trávit čas přemýšlením co zase budu... zobrazit celé

    Lucie Jirotková Avatar
    Lucie Jirotková
  • Konečně víme, co svačit! 🥕🧁🍎🥪🥗Vše chutná malé dcerce i tátovi. Rozhodně nelituji koupě a těším se na obědovou bichli. 🙂

    Jana Pálková Avatar
    Jana Pálková

    positive review Bichle je prostě úžasná! Recepty, které zvládne každý a svačiny z nich jsou tak dobréééé 😋😋😋

    Monika Vágnerová Avatar
    Monika Vágnerová
  • positive review Na knihu jsem si musela počkat, protože ji Ježíšek v listopadu zabavil a donesl až pod stromeček 😀 :D.
    Ale to čekání stálo za to. Musím poděkovat skvělému týmu, který do knihy dal kus svého srdce. Knížka je přehledná, barevná,...
    zobrazit celé

    Lenka Hladíková Avatar
    Lenka Hladíková

    Recepty jsou rychlé, zdravé a z dostupných surovin☺️

    Tereza Brychtová Avatar
    Tereza Brychtová
  • positive review Moc pěkně a přehledně zpracované. Nadchlo mě rozdělení do ročních období a inspirace co v dané období je nejlepší. Děkuji 😍

    Silvie Hudáčková Avatar
    Silvie Hudáčková

    positive review Také musím Bichly vychválit. Sice nemám děti školního věku (dvojčata skoro 1,5 roku a dceru skoro 4 roky), ale recepty se dají krásně využít na snídaně, večeře i svačinu nebo menší oběd. Už jsme zkusili pár receptů a zrovna dnes... zobrazit celé

    Nikola Ježková Avatar
    Nikola Ježková

Budete z Bichle nadšení, slibujeme!

📖 Tištěná kniha📲 E-kuchařka (PDF)

Náš TIP: Vyberte výhodný balíček všech 3 našich kuchařek včetně Polévkové novinky (vyšla 21. září 2023) a ušetříte 398 Kč + máte doručení ZDARMA!

Velká obědová bichleRecepty do krabičky i na talíř
    699 Kč

    + poštovné

    UŠETŘÍTE PŘES 398 Kč
    Velká obědová bichle + Svačinková + Polévková bichle
    Dokonalá kuchařková trojice za bezkonkurenční cenu Vám bude denně skvělým parťákem v kuchyni. Celkem 570 perfektních receptů a přes 1290 stran inspirace!

      2097 Kč

      1 699 Kč

      S trojicí ušetříte přes 398 Kč!

      Velká svačinková bichleDo školy, do práce i na výlet
        699 Kč

        + poštovné

        + 🎁 neomezený přístup ke všem receptům v členské sekci našeho webu ZDARMA!

        📖 432 stránek v pevné vazbě, formát A5

        🤝 100% garance spokojenosti

        Velká obědová bichleRecepty do krabičky i na talíř
          490 Kč

          (PDF verze)

          UŠETŘÍTE 100 Kč
          Velká obědová bichle + Velká svačinková bichle
          Dokonalý kuchařkový pár za zvýhodněnou cenu Vám bude denně skvělým parťákem v kuchyni. 190 skvělých obědových receptů a 190 svačinkových, perfektně použitelných i na snídani či večeři.

            980 Kč

            880 Kč

            (PDF verze)

            Velká svačinková bichleDo školy, do práce i na výlet
              490 Kč

              (PDF verze)

              + 🎁 neomezený přístup ke všem receptům v členské sekci našeho webu ZDARMA!

              📲 432 stránek ve formátu PDF
              🤝 100% garance spokojenosti

              Časté dotazy

              Krabičky si můžete přidat k objednávce tištěné Bichle. 🙂 Jsou to krabičky Zdravá sváča od českého výrobce známé Zdravé lahve, vše je vyráběné v ČR v Podkrkonoší.
              (zde řazeno dle abecedy)
              ❤️ Barevné saláty (20 receptů)
              🧡 Luštěninové dobroty (35 receptů)
              💛 Nákypy a zapečené nášupy (10 receptů)
              💚 Placky a zarolované (10 receptů)
              💙 Quiche - neboli slané koláče (10 receptů)
              💜 Rizota 10 x jinak (10 receptů)
              🤍 Sendviče všech chutí (20 receptů)
              🤎 Speciály v podobě 10 příloh a 5 dipů
              🖤 Troška sladké inspirace (5 receptů)
              ❤️ V hlavní roli maso (40 receptů)
              🧡 Ze světa těstovin (15 receptů)

              Každý den v týdnu v rámci týdenních plánů vás čeká jiný typ receptu:

              Pondělí - recepty s masem v hlavní roli
              Úterý - luštěninové dobroty
              Středa - rybí recepty
              Čtvrtek - lehce masové dobroty
              Pátek - bezmasé výbornosti

              Říkáte si, proč takto rozdělujeme jídla v týdnu? Pestrá strava je totiž důležitá a velmi stručně - takto by měl vypadat ideální jídelníček, co se masa, luštěnin, ryb a bezmasých jídel týká.

              Je to věda a my jsme si ku spolupráci přizvaly naprosto báječnou nutriční terapeutku Mgr. Danu Hrnčířovou, která s námi každý recept ladí do posledního detailu. Je jen na vás, jestli budete vybírat recepty právě podle vyváženosti v týdnu, nebo třeba podle kategorií. Využijte možností Bichle tak, jak vám bude vlastní.
              Naše recepty vám poskytnou dobrý startovací bod díky tomu, že jsou nutričně vyvážené a hlavně chuťově dobré. Velmi rychle tak zjistíte, že je vám daleko lépe a cítíte se skvěle. Tělo vás za to pak může odměnit nejen návratem k optimální váze ale hlavně i zdraví!

              Zázračnou dietu vám ale slíbit nemůžeme, protože ten nejdůležitější krok, a to začít na své životosprávě pracovat, musíte udělat především vy.
              K doručení objednávky si můžete vybrat mezi osobním vyzvednutím na jedné z více než 6500 poboček Zásilkovny a nebo můžete zvolit doručení kurýrem na Vaší adresu. Objednávky 9 a více knih vždy odesíláme kurýrem na Vaši adresu, protože to už je přeci jen nějaká váha. 🙂

              Do Vašeho oblíbeného knihkupectví se na Bichli ani nemusíte chodit ptát - nemají ji. 🙂 Rozhodli jsme se, že do prodeje Bichle přes knižní distributory zatím nepůjdeme.
              Budete mít přístup ke všem receptům z Bichle i online po přihlášení na našem webu. Čeká vás chytré vyhledávání receptů, možnost ukládat si oblíbené recepty, vytvářet si z receptů vlastní jídelníčky a z nich snadno generovat nákupní seznamy a spousta dalšího.

              Až Vám premium členství vyprší, přepneme Vám to na základní verzi, která je zdarma. A nebo si to prémiové prodloužíte, uvidíte, jak se Vám to bude líbit. Máme s tím velké plány! 🙂
              • Většina kuchařek na trhu obsahuje 70–100 receptů a stojí 300–500 Kč. V Bichli je receptů 190, takže cena je vzhledem k obsáhlosti vlastně spíše nižší.
              • Všechny recepty jsou propočítané a schválené výživovou odbornicí.
              • Recepty z kuchařky máte přístupné i v členské sekci na našem webu, takže například na dovolenou knihu vozit nemusíte, ale recepty stejně máte stále po ruce. 🙂

              Máte jiný dotaz?

              Napište nám na chat nebo na email jsme@vicnezkucharka.cz


              O autorkách

              Pavlína Mähringová - Pája Autorka Velké svačinkové a Obědové bichle
              Od roku 2013 pro vás Pája společně se svým mužem Tomem píše, fotí, vaří a ochutnává recepty. Má ráda jednoduché jídlo z kvalitních surovin a své zkušenosti ze světa chutí předává dál tak, aby byly pro čtenáře co nejvíce užitečné a také zábavné. Krom práce na Bichlích ji zaměstnávají dvě malé holčičky a Tom a ve volném čase je ráda s kamarády, rodinou a hrnkem dobré kávy.
              Veronika Břicháčková - Veru Autorka Velké svačinkové a Obědové bichle
              Optimistická a laskavá minimalistka, konstruktérka týdenních plánů, precizní dotahovačka, pravá a levá ruka Páji a hlavně! Srdcařka, která do jídla a Bichlí dává celou svoji duši. V běžném životě je Veru dvojnásobná máma, manželka, milovnice kávy a organizátorka možného i nemožného. 🙂 Řekněte jí, že něco nejde a ona vám s ladností a stylem ukáže, že jde všechno.

              Za odborné konzultace děkujeme Mgr. Daně Hrnčířové, díky níž jsou obědy nutričně vyvážené. Nejmilejší nutriční terapeutka, kterou jsme si mohly přát. Svou precizností, smyslem pro detail a trefnými radami nám pomáhá tvořit skutečně unikátní kuchařku. Kromě často lehce zběsilé práce s námi se Dana ve své praxi specializuje na dětské a dospělé klienty, kteří trpí potravinovými alergiemi a nesnášenlivostí.


              Poznejte nás ještě lépe

              Dočetli jste až sem a pořád Vám to nestačí? 😉 Poslechněte si s námi tento podcast.

              Zapomněl/a jste své heslo? Vyplňte prosím své uživatelské jméno nebo email, se kterým jste se registroval/a. Pošleme vám emailem odkaz k nastavení nového hesla.