Pro zobrazení receptu klikněte na vybrané jídlo. Pro vygenerování nákupního seznamu klikněte na ikonku nákupního vozíčku pod tímto textem napravo. Další nápovědu a archiv víkendových jídelníčků pak naleznete níže na této stránce. Krásný víkend a dobrou chuť!
🎁 Dárek ZDARMA v hodnotě 490 Kč k TRIO balíčku našich kuchařek 🎄
Navíc s TRIO balíčkem ušetříte 300 Kč oproti ceně jednotlivých knih.
Platí do rozdání zásob!
Velikost porcí: Důležité je vnímat své tělo a jíst tak, abyste byli nasyceni z 80% a nepřejídali jste se.
Jídelníček předpokládá alespoň základní pohyb minimálně jednou denně a je chystaný s naším nejlepším vědomím a svědomím. Pokud pro vás pohyb z nějakého důvodu není možný, přizpůsobte tomu také velikost porcí (např. pro 4 osoby počítejte 3 porce).
Recepty použité v jídelníčku jsou z našeho blogu Kuchti.me – s chutí a humorem a některé občas mohou být z ukázek našich kuchařek. Celkem přes 250 ukázkových stránek si můžete zdarma stáhnout po přihlášení se* do svého účtu na stránce „Mé výhody“.
*To, že Vám od nás chodí každý čtvrtek nově vydané recepty neznamená, že zde máte vytvořený uživatelský účet. Pro přístup k u kázkám a dalším funkcím je nutné se nejprve zaregistrovat, je to zdarma.
Archiv – předešlé 4 vydané víkendové jídelníčky
Pro zobrazení archivu se prosím přihlaste.
Pokud ještě nemáte uživatelský účet vytvořený, můžete se zdarma zaregistrovat.
Jak pracovat s jídelníčkem?
I v receptu můžete nastvit počet porcí, které chcete uvařit. Viz předešlá otázka. Podle nastaveného počtu porcí se změní i veškeré poměry v receptu tak, aby vše fungovalo a jídlo bylo výborné 🙂
Pozor! Nákupní seznam se neukládá - takže pokud stránku zavřete a znovu otevřete, opět budou v nákupním seznamu všechny položky nepoškrtané.
A v druhé řadě - nelámejte nad námi vařečku. 🙂 Celý projekt ladíme, takže testování a první "porodní bolesti" k tomu patří. I proto je pro nás zpětná vazba od vás nesmírně důležitá.
Podrobnější nápovědu ke všem funkcím a vychytávkám pak najdete zde.