Pro zobrazení receptu klikněte na vybrané jídlo. Pro vygenerování nákupního seznamu klikněte na ikonku nákupního vozíčku pod tímto textem napravo. Další nápovědu a více víkendových jídelníčků naleznete níže na této stránce. Krásný víkend a dobrou chuť!

❄️ Modré recepty jsou jídla vhodná k zamražení.
Velikost porcí: Důležité je vnímat své tělo a jíst tak, abyste byli nasyceni z 80% a nepřejídali jste se.

Jídelníček předpokládá alespoň základní pohyb minimálně jednou denně a je chystaný s naším nejlepším vědomím a svědomím. Pokud pro vás pohyb z nějakého důvodu není možný, přizpůsobte tomu také velikost porcí (např. pro 4 osoby počítejte 3 porce).

Archiv – předešlé 4 vydané víkendové jídelníčky


Pro zobrazení archivu se .
Pokud ještě nemáte uživatelský účet vytvořený, můžete se zdarma zaregistrovat.


Jak pracovat s jídelníčkem?

Na úvodní straně s jídelníčkem klikněte na název jídla, které Vás zajímá a otevře se příslušný recept (občas to chvilku trvá) se vším potřebným. K návratu na jídelníček klikněte na zpět v prohlížeči nebo na název jídelníčku nad receptem.

I v receptu můžete nastvit počet porcí, které chcete uvařit. Viz předešlá otázka. Podle nastaveného počtu porcí se změní i veškeré poměry v receptu tak, aby vše fungovalo a jídlo bylo výborné 🙂
Nákupní seznam pro Váš potřebný počet porcí zobrazíte kliknutím na ikonu "nákupního vozíku" napravo nad jídelníčkem. Následně můžete v seznamu odškrtávat věci, které již máte nakoupené, případně si můžete seznam jednoduše vytisknout. (viz tlačítka dole pod seznamem)

Pozor! Nákupní seznam se neukládá - takže pokud stránku zavřete a znovu otevřete, opět budou v nákupním seznamu všechny položky nepoškrtané.
Myší najeďte na číslo vedle názvu receptu a znaménkem + můžete porce přidávat nebo znaménkem - odebírat. Podle nastaveného počtu porcí se změní i položky, které budou v nákupním seznamu.
Jednouše nastavíte počet porcí na 0 a ani v nákupním seznamu z těchto vynechaných receptů nebudou žádné ingredience.
Pokud děláte větší nákupy např. na celý týden, myslete na to, že čerstvé suroviny se mohou brzy kazit. Zpracujte je tedy co nejdříve popřípadě např. maso a pečivo hned po zakoupení zamražte, aby se daly použít za delší dobu.
V první řadě nám problém prosím zkuste co nejlépe popsat - buď na email jsme@vicnezkucharka.cz (printscreen toho, co Vám to dělá nám moc pomůže) nebo zde do chatu. Možná to vyřešíme obratem 🙂

A v druhé řadě - nelámejte nad námi vařečku. 🙂 Celý projekt ladíme, takže testování a první "porodní bolesti" k tomu patří. I proto je pro nás zpětná vazba od vás nesmírně důležitá.

Podrobnější nápovědu ke všem funkcím a vychytávkám pak najdete zde.

Chcete více receptů, jídelníčků, funkcí a výhod?

  • Připravený víkendový jídelníček včetně receptů
  • Generování nákupního seznamu z víkendových jídelníčků jedním klikem
  • Jednoduchý tisk připraveného nákupního seznamu
    Jednoduchý tisk připraveného nákupního seznamu
  • Minutka na měření časů z receptu
  • Možnost nastavit si v receptech počet porcí
  • Přístup k receptům z Vámi zakoupených kuchařek
    Přístup k receptům z Vámi zakoupených kuchařek
  • Speciální slevy a další výhody a akce
    Speciální slevy a další výhody a akce
  • Jsme Vám k dispozici na chatu, rádi poradíme
    Jsme Vám k dispozici na chatu, rádi poradíme
  • Komentování a hodnocení receptů
    Komentování a hodnocení receptů
  • Chytré vyhledávání v receptech
    Chytré vyhledávání v receptech
  • Přístup k receptům ze všech kuchařek + stovky bonusových. Celkem přes 1200 výborných jídel!
    Přístup k receptům ze všech kuchařek + stovky bonusových. Celkem přes 1200 výborných jídel!
  • Každý čtvrtek nový týdenní jídelníček připravený tak, abyste využili co nejlépe vše nakoupené
  • Přístupný archiv 4 předešlých víkendových i týdenních jídelníčků
    Přístupný archiv 4 předešlých víkendových i týdenních jídelníčků
  • Ukládání si oblíbených receptů
    Ukládání si oblíbených receptů
  • Ukládání si oblíbených jídelníčků a jejich úpravy
  • Vlastní jídelníčky z uložených oblíbených receptů a generování si z nich nákupní seznamy
  • Přidávání vlastních ingrediencí a poznámek do vygenerovaných nákupních seznamů
  • Vlastní kategorie a složky pro oblíbené recepty
    Vlastní kategorie a složky pro oblíbené recepty
  • Soukromé poznámky k receptům (nikdo jiný je neuvidí)
    Soukromé poznámky k receptům (nikdo jiný je neuvidí)
  • Nákupní seznamy z receptů z našich kuchařek
    Nákupní seznamy z receptů z našich kuchařek
  • Snadné sdílení nákupního seznamu s tím, koho vyšlete na nákup
    Snadné sdílení nákupního seznamu s tím, koho vyšlete na nákup
Jen ochutnávám
(bez registrace)
  • Jednoduchý tisk připraveného nákupního seznamu
  • Přístup k receptům z Vámi zakoupených kuchařek
  • Speciální slevy a další výhody a akce
  • Jsme Vám k dispozici na chatu, rádi poradíme
  • Komentování a hodnocení receptů
  • Chytré vyhledávání v receptech
  • Přístup k receptům ze všech kuchařek + stovky bonusových. Celkem přes 1200 výborných jídel!
  • Přístupný archiv 4 předešlých víkendových i týdenních jídelníčků
  • Ukládání si oblíbených receptů
  • Vlastní kategorie a složky pro oblíbené recepty
  • Soukromé poznámky k receptům (nikdo jiný je neuvidí)
  • Nákupní seznamy z receptů z našich kuchařek
  • Snadné sdílení nákupního seznamu s tím, koho vyšlete na nákup
Chci inspiraci
(po registraci, zdarma)
  • Jednoduchý tisk připraveného nákupního seznamu
  • Přístup k receptům z Vámi zakoupených kuchařek
  • Speciální slevy a další výhody a akce
  • Jsme Vám k dispozici na chatu, rádi poradíme
  • Komentování a hodnocení receptů
  • Chytré vyhledávání v receptech
  • Přístup k receptům ze všech kuchařek + stovky bonusových. Celkem přes 1200 výborných jídel!
  • Přístupný archiv 4 předešlých víkendových i týdenních jídelníčků
  • Ukládání si oblíbených receptů
  • Vlastní kategorie a složky pro oblíbené recepty
  • Soukromé poznámky k receptům (nikdo jiný je neuvidí)
  • Nákupní seznamy z receptů z našich kuchařek
  • Snadné sdílení nákupního seznamu s tím, koho vyšlete na nákup
Náš TIP
Jsem
labužník+
(od 199 Kč)
  • Jednoduchý tisk připraveného nákupního seznamu
  • Přístup k receptům z Vámi zakoupených kuchařek
  • Speciální slevy a další výhody a akce
  • Jsme Vám k dispozici na chatu, rádi poradíme
  • Komentování a hodnocení receptů
  • Chytré vyhledávání v receptech
  • Přístup k receptům ze všech kuchařek + stovky bonusových. Celkem přes 1200 výborných jídel!
  • Přístupný archiv 4 předešlých víkendových i týdenních jídelníčků
  • Ukládání si oblíbených receptů
  • Vlastní kategorie a složky pro oblíbené recepty
  • Soukromé poznámky k receptům (nikdo jiný je neuvidí)
  • Nákupní seznamy z receptů z našich kuchařek
  • Snadné sdílení nákupního seznamu s tím, koho vyšlete na nákup