Velká svačinková bichle

190 receptů na skvělou sváču do školy i do práce

2. aktualizované vydání, Bichli zakoupilo již přes 17 829 zákazníků!

Co kdybyste už nikdy nemuseli vymýšlet, co připravit zítra ke svačině?
Vymyslely jsme to za vás! Vy jen otočíte stránku a dobrotu připravíte. Zdravou, chutnou, nutričně vyváženou a originální. Navíc recepty skvěle poslouží i jako inspirace na rychlé a lehké večeře či snídaně.

Mikulášské poštovné (Zásilkovna) ZDARMA platí ještě:

 

Opravdu chválím týdenní plány, použití sezónních a běžně dostupných surovin, kdy odpadá ztráta času s vymýšlením co vařit a plýtváním surovin. Takto skvěle promyšlenou kuchařku jsem snad ještě neviděla. Klára K.

Mohli jste nás vidět:

↓ Cenu i možnost objednat najdete níže na stránce ↓

Pár slov respektované specialistky na výživu vydá za 1000 našich:

PharmDr. Margit Slimáková - portrét
PharmDr. Margit Slimáková

„Ve zkratce: úžasný a krásný receptář. Detailněji: skvělá sbírka doporučení a receptů pro děti na svačinky. Recepty jsou ze skutečných potravin, řazené podle roční doby, svačinka vždy s dostatkem ovoce a zeleniny a to vše ještě lákavě servírované ve svačinkové krabičce a připravené ve spolupráci s Alexandrou Košťálovou, vedoucí projektu Zdravá školní jídelna.

Za mě aktuálně nejlepší praktický rádce pro přípravu dětských svačinek. Doporučuji!“

Na jaké recepty se můžete těšit?
o84 Boloňské špagety
Str. 203
o114 Klub sendvič
Str. 267
s127 - Kakaový jogurt - 3
Str. 285 (291)
o167 Čočkový eintopf
Str. 377
s70 - Kokosová rýžová kaše s mangem - 4
Str. 169 (173)
o54 Toastový sendvič s plátky šunky, jablkem a zeleninou
Str. 139
s76 - Jablečný koláč bez vajec - 4
Str. 181 (185)
s82 - Kokosový jogurt s pomerančem a ananasem - 2
Str. 193 (197)
s62 - Jogurt s medem a ořechy - 3
Str. 153 (157)
Lilková pomazánka
Str. 35 (37)
s136 - Sýrové muffiny s chřestem - 2
Str. 303 (309)
s182 - Mikulášovy berličky se sýrem - 1
Str. 399 (407)

🙁

Hups, zdá se, že tu nic není, ale mělo by být. Napište nám prosím email na jsme@vicnezkucharka.cz

Zobrazit více...

Celkem 190 svačinkových receptů!
To je 2x víc než ve většině ostatních kuchařek na trhu.

A z toho 147 receptů má svou bezlepkovou variantu.

Chcete nahlédnout dovnitř?

Velká svačinková bichle - ukázka 2
Velká svačinková bichle - ukázka 5
velka-svacinkova-bichle-ukazka-zdarma-11
Velká svačinková bichle - ukázka 3
Velká svačinková bichle - ukázka 4
Velká svačinková bichle - ukázka 1
Velká svačinková bichle - ukázka 7
Velká svačinková bichle - ukázka 8
Velká svačinková bichle - ukázka 6
Velká svačinková bichle - ukázka 9
Velká svačinková bichle - ukázka 10
Velká svačinková bichle - ukázka 11
Velká svačinková bichle - ukázka 2 Velká svačinková bichle - ukázka 5 velka-svacinkova-bichle-ukazka-zdarma-11 Velká svačinková bichle - ukázka 3 Velká svačinková bichle - ukázka 4 Velká svačinková bichle - ukázka 1 Velká svačinková bichle - ukázka 7 Velká svačinková bichle - ukázka 8 Velká svačinková bichle - ukázka 6 Velká svačinková bichle - ukázka 9 Velká svačinková bichle - ukázka 10 Velká svačinková bichle - ukázka 11

Recepty na celé září zdarma

Chcete-li vidět víc, přihlaste se k odběru víkendových jídelníčků a nových receptů a získáte více než 60 stránkovou ukázku z Bichle. Kromě 20 receptů na září v ní najdete úvodní povídání i kompletní obsah podle kategorií i podle týdnů.

↓ Cenu i možnost objednat najdete ještě níže na stránce ↓

Bichli si zamilujete:

Barevné, hravé a chutné

Děti baví vybírat si svačinky podle fotek a díky tomu zkouší i nové chutě a jídla. Každý recept má svou fotku.

QR kódy a chytré funkce

Všechny recepty máte přístupné také online v členské sekci spolu s dalšími funkcemi a informacemi.

Krásná a odolná

Matně sametová obálka s decentně lesklými prvky a kvalitní křídový papír zvládne časté používání v kuchyni.

Recepty z běžně dostupných potravin

Snadné recepty z dostupných a kvalitních surovin. Většinu z nich běžně nakupujete a používáte při vaření.

V přehledných týdenních plánech

Už žádné dlouhé dumání, svačina ze sezonních surovin na další den již je vymyšlená. Stačí nalistovat správnou stránku.

Ve spolupráci s výživovým expertem

Každý recept je vytvořen tak, aby poskytl vyváženou a plnohodnotnou sváču pro Vašeho (před)školáka i pro Vás.

Řekli o Velké svačinkové bichli

Všechny tyto recenze najdete na našem Facebooku.

  • Recepty jsou rychlé, zdravé a z dostupných surovin☺️

    Tereza Brychtová Avatar
    Tereza Brychtová

    Jedním slovem - super jsem nadšena tím, že si mohu listovat v knize nebo na PC. Přehledné, krásně nafocené,super nápady. Děkuji.

    Miluše Dušková Avatar
    Miluše Dušková
  • Super knížka skvělých receptu a co já oceňuji, že se dají udělat rychle. Za mě super recepty jak na svačiny, tak i na večeře. Jsem ráda, že jsem si ji koupila.
    ,

    Alena Tříletá Avatar
    Alena Tříletá

    positive review Bichle je prostě úžasná! Recepty, které zvládne každý a svačiny z nich jsou tak dobréééé 😋😋😋

    Monika Vágnerová Avatar
    Monika Vágnerová
  • positive review Holky, jsem z Vaší bichle nadšená! Docházela mi totálně inspirace ohledně svačin a večeří a u Vás jsem ji našla. Zatím se mi dokonce daří i držet týdenních plánů a je to paráda. Jen by za mě ještě mohl někdo... zobrazit celé

    Lenka Soukupová Avatar
    Lenka Soukupová

    positive review Na knihu jsem si musela počkat, protože ji Ježíšek v listopadu zabavil a donesl až pod stromeček 😀 :D.
    Ale to čekání stálo za to. Musím poděkovat skvělému týmu, který do knihy dal kus svého srdce. Knížka je přehledná, barevná,...
    zobrazit celé

    Lenka Hladíková Avatar
    Lenka Hladíková
  • positive review Také musím Bichly vychválit. Sice nemám děti školního věku (dvojčata skoro 1,5 roku a dceru skoro 4 roky), ale recepty se dají krásně využít na snídaně, večeře i svačinu nebo menší oběd. Už jsme zkusili pár receptů a zrovna dnes... zobrazit celé

    Nikola Ježková Avatar
    Nikola Ježková

    Skvělý nápad! Rádi s dětmi zkoušíme další a další recepty a vaše jsou jednoduché a většinou si děti svačinu zvládnou i sami připravit. A to je skvělé! Moc díky!

    Lucie Gajdosova Avatar
    Lucie Gajdosova
  • Miluji vsestrannost receptu ve Velke svacinkove bichli. Nesnasela jsem pripravovani svacinek tipu kazdy den chleba se sunkou a k tomu nejake ovoce ci zeleninu. Tady jsem nasla spoustu napadu, ktere navic mohu pouzit i pri pripravach veceri nebo vymazlenych snidani.... zobrazit celé

    Monika Medunová Avatar
    Monika Medunová

    Ty jo, sedla jsem si z ní doslova na zadek. Skvěle řešena dle ročních období, motivující až slintací fotky svačinek. Velmi inspirativní.
    A skvělá komunikace při objednávání a osobní poděkování mě až dojalo.

    Simona Fichtová Avatar
    Simona Fichtová

Budete z Bichle nadšení, slibujeme!

📖 Tištěná kniha📲 E-kuchařka (PDF)

Mikulášské poštovné (Zásilkovna) ZDARMA platí ještě:

Vánoční TIP: Vyberte výhodný balíček obou našich kuchařek a ještě ušetříte 200 Kč!

Velká svačinková bichle2. aktualizované vydání
699 Kč

+ poštovné Zásilkovna nyní ZDARMA!

UŠETŘÍTE 208 Kč
Velká svačinková bichle + Velká obědová bichle
Dokonalý kuchařkový pár za zvýhodněnou cenu Vám bude denně skvělým parťákem v kuchyni. 190 skvělých obědových receptů a 190 svačinkových, perfektně použitelných i na snídani či večeři.

1 398 Kč

1 190 Kč

+ poštovné Zásilkovna nyní ZDARMA!

Velká obědová bichleHorká novinka 2021!
699 Kč

+ poštovné Zásilkovna nyní ZDARMA!

+ 🎁 neomezený přístup ke všem receptům v členské sekci našeho webu ZDARMA!

📖 432 stránek v pevné vazbě, formát A5

🌲 Za každé 3 knihy vysadíme strom

🤝 100% garance spokojenosti

Velká svačinková bichle2. aktualizované vydání
490 Kč

(PDF verze)

UŠETŘÍTE 100 Kč
Velká svačinková bichle + Velká obědová bichle
Dokonalý kuchařkový pár za zvýhodněnou cenu Vám bude denně skvělým parťákem v kuchyni. 190 skvělých obědových receptů a 190 svačinkových, perfektně použitelných i na snídani či večeři.

980 Kč

880 Kč

(PDF verze)

Velká obědová bichleHorká novinka 2021!
490 Kč

(PDF verze)

+ 🎁 neomezený přístup ke všem receptům v členské sekci našeho webu ZDARMA!

📲 432 stránek ve formátu PDF
🤝 100% garance spokojenosti

Časté dotazy

Krabičky si můžete přidat k objednávce tištěné Bichle. 🙂 Jsou to krabičky Zdravá sváča od českého výrobce známé Zdravé lahve, vše je vyráběné v ČR v Podkrkonoší.
K doručení objednávky si můžete vybrat mezi osobním vyzvednutím na jedné z více než 6500 poboček Zásilkovny a nebo můžete zvolit doručení kurýrem na Vaší adresu. Objednávky 9 a více knih vždy odesíláme kurýrem na Vaši adresu, protože to už je přeci jen nějaká váha. 🙂

Do Vašeho oblíbeného knihkupectví se na Bichli ani nemusíte chodit ptát - nemají ji. 🙂 Rozhodli jsme se, že do prodeje Bichle přes knižní distributory zatím nepůjdeme.
Naši zákazníci nám často s radostí píší, že jejich děti baví si svačinky vybírat podle fotek v Bichli. Zkouší tak nevědomky i nová jídla a chutě, které by jinak odmítaly.

Jděte dětem příkladem - když někdo nejí například rajčata, pravděpodobně se moc často v nákupním košíku neobjevují a dítě tak vlastně ani nemá moc šanci jim na chuť přijít. Navíc děti nás ve spoustě věcí napodobují - "když to nejí máma/táta, tak já taky ne."

Chutě se s postupem věku mění. Nevzdávejte se a zkoušejte dětem dávat ochutnat různé variace (například právě rajčete) a třeba i v jiné variantě lákavé pro oko. S inspirací vám pomůžou i právě barevné a hravé fotky svačinek v Bichli.
Ano! 147 receptů lze bez problému připravit v bezlepkové variantě. Čistě bezlaktózových receptů je 23. U většiny ostatních je možné nahradit mléčné výrobky jejich bezlaktózovou či rostlinnou variantou, které jsou v dnešní době již běžně dostupné v obchodech.
Budete mít přístup ke všem receptům z Bichle i online po přihlášení na našem webu. Čeká vás chytré vyhledávání receptů, možnost ukládat si oblíbené recepty, vytvářet si z receptů vlastní jídelníčky a z nich snadno generovat nákupní seznamy a spousta dalšího.

Až Vám premium členství vyprší, přepneme Vám to na základní verzi, která je zdarma. A nebo si to prémiové prodloužíte, uvidíte, jak se Vám to bude líbit. Máme s tím velké plány! 🙂
• Většina kuchařek na trhu obsahuje 70–100 receptů a stojí 300–500 Kč. V Bichli je receptů 190, takže cena je vzhledem k obsáhlosti vlastně spíše nižší.
• Všechny recepty jsou propočítané a schválené výživovou odbornicí.
• Recepty z kuchařky máte přístupné i v členské sekci na našem webu, takže například na dovolenou knihu vozit nemusíte, ale recepty stejně máte stále po ruce. 🙂

Máte jiný dotaz?

Napište nám na chat nebo na email jsme@vicnezkucharka.cz


O autorkách

Pavlína Mähringová - Pája Autorka Velké svačinkové a Obědové bichle
Od roku 2013 pro vás Pája společně se svým mužem Tomem píše, fotí, vaří a ochutnává recepty. Má ráda jednoduché jídlo z kvalitních surovin a své zkušenosti ze světa chutí předává dál tak, aby byly pro čtenáře co nejvíce užitečné a také zábavné. Krom práce na Bichlích ji zaměstnávají dvě malé holčičky a Tom a ve volném čase je ráda s kamarády, rodinou a hrnkem dobré kávy.
Veronika Břicháčková - Veru Autorka Velké svačinkové a Obědové bichle
Optimistická a laskavá minimalistka, konstruktérka týdenních plánů, precizní dotahovačka, pravá a levá ruka Páji a hlavně! Srdcařka, která do jídla a Bichlí dává celou svoji duši. V běžném životě je Veru dvojnásobná máma, manželka, milovnice kávy a organizátorka možného i nemožného. 🙂 Řekněte jí, že něco nejde a ona vám s ladností a stylem ukáže, že jde všechno.

Za odborné konzultace děkujeme Mgr. Saše Košťálové, díky níž jsou svačinky nutričně vyvážené. Po vystudování Masarykovy Univerzity – lékařské fakulty oboru Výživa člověka, se Saša této problematice věnuje celý profesní život. Zejména se zaměřuje na výživu dětí a popularizaci vědy.


Poznejte nás ještě lépe

Dočetli jste až sem a pořád Vám to nestačí? 😉 Poslechněte si s námi tento podcast:

Zapomněl/a jste své heslo? Vyplňte prosím své uživatelské jméno nebo email, se kterým jste se registroval/a. Pošleme vám emailem odkaz k nastavení nového hesla.